Tuesday, December 8, 2015

訂目標不是為了將來,是要影響現在!



/陳書榕
會議中,你當著部門所有同事承諾,「這個月的業績要達到200萬!」然而,每當要頂著當頭烈日、四處奔波拜訪客戶時,你就只想偷閒,一延再延,直到逼近月底,又只能望著業績興嘆,痛苦不堪。

人之所以會豪情壯志地訂下目標,最後卻落得虎頭蛇尾、一事無成的下場,原因在於人們往往會認為,朝著目標前進的路途是很辛苦的,因而在無形之中帶給自己莫大的壓力。想要更靠近成功,一定要先改變自己對於目標的看法,找出「現在就想行動」的動力與充實感,重新定義「目標」4個要點:

1. 訂定目標不是為了改變未來,而是影響現在
「一年後我要瘦10公斤」「30歲我要存到兩千萬」……我們都會幻想達成目標後,就可以有更好的未來!但事實上,訂定目標並非為了遙不可及的以後,而是為了讓你當下的行動更明確。有了明確的目標,每天的行動就不會失焦,才能讓自己更扎實地做好每件事。

2. 面對目標,不要還沒開始行動,心態就先投降
大多數人在接受新挑戰、新目標的時候,很容易就會讓自己掉入無法行動的窘境裡,心裡總會浮現「我沒有經驗」「要是失敗了怎麼辦」等負面想法,於是選擇繼續留在舒適圈裡安然度過,永遠無法超越自己。為避免掉入這樣的思考陷阱,就要轉個念頭,往「這個目標有沒有努力的價值」前進,讓看似艱難的目標,也能成為激發現在行動的動機,引導自己走向成長之途。

3. 目標只是促進你達成的手段,成長才是目的
許多人在制定目標的時候,都會將「達成目標」視為最高原則,也因此,一旦未能達成目標,就會深陷在「我怎麼這麼沒用」的心態裡,導致行動或思想癱瘓,讓情況愈來愈糟。但其實人生最大的目標,並不是完成什麼事,而是變成什麼樣的人,目標只是促進你達成的手段,成長才是目的。只要現況有所改變,往更好的地方走去,就是一種自我成長。

4. 漸進式設定目標,推動自己一天比一天進步
訂定目標的初衷,就是要「改變現狀」,只要能夠專心一致地朝著目標前進,4個月後就會脫胎換骨,看見不同的世界、格局跟風景。而當你確實成長之後,就應該著手設定更遠大的目標,讓自己有不斷看到新風景的動力。

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