文/Annie Bi
你是不是總是覺得自己「缺乏創造力」？
我們總是會認為「創造力」會隨著年齡的增長而縮減，但誰說我們沒有能力回復我們原本應有的創造力？科學實驗就曾經證實，人類是可以經由實驗、提問、以及改變環境來增加創意力。所以囉，分享以下6招輕鬆又不費力的撇步，別怕從此與「創意」沾不上邊！
1.想到什麼點子就馬上記下來
這聽起來很無聊又很平常，但這很有用。無論在何時何地，只要想到什麼特別的點子或想法，就馬上記錄下來，不管是iPad還是筆記本都可以，只要能將大腦中的想法記下來就可以。這樣能夠讓我們學會觀察身邊的人事物，並且對環境更加敏感。
2. 面對一個問題，試圖問自己多遍同樣的問題，但是從不同的角度
科學研究顯示，富有創造力的人習慣以不同的角度以及解決方法切入同一件事情。面對一個問題時，試著反覆問自己問題，但是每一次都要從不同的角度切入，將會發現自己能夠逐漸地想出更多不同的方法來解決這個問題。
3. 接受自己所有被認為「奇怪」的想法
對於一個創造家來說，沒有什麼點子是「奇怪的」、「爛的」。很多偉大的想法都是從最不起眼或是最怪異的點子演變而來的。像是我們都很熟悉的「3M 便利貼 Post-It」，其實最初是從一個「黏性不夠強」的黏著劑來的。點子就是點子，不要認為你的想法太過奇異，也許那會是個很棒的 idea。
4. 放鬆，放鬆，放鬆
當我們身心靈較放鬆時，也較容易將大大小小的想法都吸收進腦中，並且進而將這些事情與潛意識連結起來。「多巴胺」的釋放與「創造力」是有正相關的。甚至國外有一項實驗證實，高達 72%的受測者都表示，新的想法都是在他們洗澡放鬆的時候出現在腦海中。
5. 養成觀察的習慣
觀察周遭事物就是一種在搜集資料庫的過程，當需要它的時候，就能快速的找到我們需要的材料！看到各地的可能性，並不斷收集成為我們的資料庫，正如亨利·詹姆斯（Henry James）被廣泛引用的句子「作家是“沒有任何東西丟失”的人。」
6. 持續嘗試
需要創造力的工作其實就是一個反覆失敗的過程，直到找到一些堅持的東西，並且學會不要把失敗看得太重。
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