失常最少的人，就是赢家

文/齐立文

不知道算不算得上是职业灾害或工作遗毒，《那些年，我们一起追的女孩》「女孩」因为大学联考失常，对着暗恋她的男孩啜泣地说「从小到大我只会读书，却还是考不好……」，「你很聪明、也很努力，但是碰到重要场合、关键大事，你经常因为压力太大、过度紧张、身体不适、天气很差、发生意外……而表现失常。」

我的一个高中同学，她在大学联考当天好像是中暑了，我依稀还记得她妈妈为她刮痧的画面。发榜后，这个同学的联考成绩是全校第一，比平常段考或模拟考好太多、太多了。

藉由这两个例子想说明的是，在人生或工作的任何一个场景，我们并不奢求得到有如神助般的「异常」好表现，把希望寄托在不可知的「运气」上；我们只希望能够不要「失常」，至少能够发挥出「平常」在台下的实力。毕竟，相较于「他很聪明，只是不用功」的人，同样是表现不好，「他平常超强、超认真的，只是失常而已」这种人，总会给人惋惜之感，彷佛没被点燃的烟火，空有璀璨的潜能，却从来没有发光发热过。

偏偏，愈是关键的场合，人们紧张失常的机率愈高；也因此，能够在紧要关头「失常最少」的人，往往是最后的赢家。我们或许无法「彻底歼灭」紧张，但至少可以「试着提升」对于压力的免疫力，以降低失常的机率。就像高尔夫球后曾雅妮说过的，「每一场比赛都很不容易……都要维持好状况更加困难，但是经过这些年的经验累积，我更懂得如何在不好的状况下，维持好的成绩。」

每个人难免都有高低起伏的时刻，也都无法掌控好的机会何时会降临，但是我们都想学会、也一定要学会的是，就算是在最紧迫、最低潮的时刻，当机会的球迎面飞来时，我们还是可以稳稳地、牢牢地接住它，而不是一再漏接，惨遭淘汰。