平衡你的理性找回你的感觉

文/吴昭怡

左脑的思考和逻辑用久了，该如何跳脱眼前压力、找回你的感觉，让工作与生活耳目一新？曾有人问美国著名诗人威廉．史塔佛（William Stafford），「你什么时候决定要做一个诗人？」他答道，「你问错了。每一个人天生都是诗人，只是为什么别人停止做诗人了？」但当过去接受的教育和环境，着重在刺激左脑语言、逻辑和思考，怎么在日常生活将感觉找回来？

阅读、阅读、多阅读：

国学大师林语堂曾经形容当人拿起一本书，就彷佛走进了另一个世界，另一个时代。在心理的效果上，其实等于出门旅行。把读书当做每天给自己一点小小的幸福的意识型态广告董事长郑松茂说，「看书不是目的，只是为了让『自我感觉』良好一点。」因为阅读，让他面对微利时代，心情更有余裕，不再只是拚命冲。华航董事长李云宁几乎书不离身，什么都读。办公室、家中满是书堆，习惯上亚马逊找新书，每天工作有空档，就是阅读。永丰余集团董事长何寿川，每天晚上看书三个小时，阅读范围不受限，让他和人聊天永远有话题，还有助眠之效。至于该从何读起？林语堂回答简单却隽永：「随手拿过一本书，想读时，便读一下子。如欲真正得到享受，读书必须出于完全自动。」

越界思考，全脑开发：

未来需要什么样的人才？彼得杜拉克在《后资本主义社会》中提出，现在我们朝往知识社会，人的内在精神却是核心所在。「而且一定得像分析师那样，需要概念分析的训练。」联强国际总裁兼执行长杜书伍有套「同心圆」思考法，帮助他触类旁通。如果你是个营销人（圆心），职务上常会和研发、业务及顾客服务部门（半径）往来。接触时多问对方几个问题，了解别人处理事情的关键。三到五年下来，专精的领域从点扩大到面，视野也会宽阔。天才达文西能在各个领域悠游其中，最重要的就是——培养感受力，让左右脑平衡发展。《7 Brains》一书中便提及，达文西悲叹一般人「视而不见、听而不闻、触而无感、食不知味」。所以他的工作室总是充满鲜花和香水的芬芳，要求自己穿上天鹅绒和真丝的衣服体验触感。他甚至随身携带笔记本，每天记下灵光乍现的想法、印象和观察。

放胆过生活：

在台湾，每人平均一年工作时数达到二二八二小时，高居全球之冠，连休闲都像是和时间的赛跑。有时候学会放松，可能会为你带来意想不到的结局。

培养同理心：

「即使看一幅画，都可以将心比心，」曾志朗举例。你可以练习问几个问题：画家当时的情绪如何？为什么会有这样的笔触？如果换作自己，又会怎么做？同理心也来自再三的倾听和观察。日本三菱汽车资深设计师岩田正史，看到路边一株新发的绿芽、一个扭曲的铁器，都会蹲下来仔细欣赏。「学习他们的菁华，想象放在车子上会是什么模样，」他说出自己苦练多年的「撇步」。成功不只靠逻辑与速度，找回你的感觉，培养创造力，未来才有希望。